Es handelt sich um offene Yogastunden, d.h. der Einstieg ist jederzeit möglich. 

Sie sind geeignet für Anfänger u. Fortgeschrittene u. werden entsprechend den Bedürfnissen angepasst

montags in Niederzier-Ellen:

• 18:30-20:00 Uhr Hatha-Yoga

dienstags in Niederzier

• 18:30-20:00 Uhr Yin-Yoga (Niederzier-Ellen)
• 15:00-15:45 Uhr Eltern-Kind Yoga (Niederzier Familienzentrum)

mittwochs im Herzpark Mönchengladbach Hardter Wald

• 17:30-19:00 Uhr Hatha Yoga

donnerstags in Mönchengladbach-Eicken:

•  18:30-20:00 Uhr Hatha-Yoga 8 Termine

freitags in Mönchengladbach-Eicken:

• 10:00-11:30 Uhr Yin-Yoga 8 Termine

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✨ TouchLife Massagen Deine persönliche Auszeit: Termine für Massagen sind von Montag bis Samstag ganz flexibel und individuell nach vorheriger Absprache möglich.

📍 Unsere Locations:

Studio Ellen: 52382 Niederzier-Ellen, St.-Thomas-Str. 83  (Montag - Mittwoch)

Mönchengladbach: 41063 MG-Eicken, Schwogenstr. 13 (Mittwoch - Samstag)

💌 Kontakt & Anmeldung: Sichere dir deinen Platz auf der Matte oder deinen Massage-Termin:

Instagram u. Facebook: @michaelakaiser.art phon: 0176-77860701 mail: info@michaelakaiser.art