Achtsamkeit - Yoga - TouchLife Massage Michaela Kaiser
Yoga & TouchLife -news
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Yogakurse im November:
- Mönchengladbach
- 04.11. jew. Mi 17:30 Uhr Hatha-Yoga
- 12.11. jew. Do 17:30 Uhr Hatha-Yoga
- ab 06.11. jew. Fr 10:00 Uhr Yin Yoga
- Niederzier
- ab 09.11. jew. Mo 17:30-20 Uhr Hatha-Yoga
- ab 10. 11. jew. Di 17:30-20 Uhr Yin Yoga
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aktueller Unterricht siehe Wochenplan
Anmeldung zum Yogaunterricht 👉🏽 hier
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05.12.2026 TAG des EHRENAMTS für Menschen die helfen
- sind sie ehrenamtlich aktiv? dann melden Sie sich gern!
- als Dankeschön für ehrenamtlich tätige Personen verschenke ich am 5.12. Yogaunterricht und TouchLife Massagen. Zwecks Terminfindung melden Sie sich gern.
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Erlebe wie durch bewusste Wahrnehmung des Körperempfindens der Geist entspannt und mit dem Körper zu einer Einheit verschmilzt.
Achtsamkeit, die man spüren kann. Lass den Alltag hinter dir und finde zurück in deinen Körper. Mit der TouchLife Methode biete ich dir mehr als eine klassische Massage: Ich schenke dir 90 Minuten vollkommene Ruhe und achtsame Berührung.
Lerne Gedanken bewusst wahrzunehmen und so zur Ruhe zu kommen und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.