Achtsamkeit - Yoga - TouchLife Massage Michaela Kaiser
Aktuelles
Sommerpause 02.08.-31.08.26
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ab September
Eltern-Kind Yoga 08.09.-06.10.2026
- Niederzier-Familienzentrum (FZ)
- Eltern-Kind Yogakurs 15:00-15:45 Uhr dienstags
- Anmeldung direkt über das FZ: kindergarten-rathausstrasse@niederzier.de
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Start neuer Yogakurse, die von Krankenkassen bezuschusst werden, 8 Termine x 90 min. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Niederzier-Ellen
- Hatha Yoga: 18:30 -20:00 Uhr montags 07.09.-02.11.
- Yin Yoga: 18:30 -20:00 Uhr dienstags 08.09.-03.11.
Mönchengladbach-Eicken:
- Yin-Yoga: 10:00-11:30 Uhr mittwochs 09.09.-28.10.
- Hatha Yoga: 18:30-20:00 Uhr don. 17.09.-11.11.
Es ist möglich, vorab an einer Schnupperstunde teilzunehmen:
- 02.09.26 um 18:30 Uhr Niederzier-Ellen
- 03.09.26 um 18:30 Uhr MG-Eicken
Melde Dich hier an, um dir einen Platz zu sichern. Kursanmeldungen bis zum 10. August erhalten 10 % Rabatt.
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- TouchLife Massage mobil 🚗 in & um Mönchengladbach und Niederzier
Erlebe wie durch bewusste Wahrnehmung des Körperempfindens der Geist entspannt und mit dem Körper zu einer Einheit verschmilzt.
Achtsamkeit, die man spüren kann. Lass den Alltag hinter dir und finde zurück in deinen Körper. Mit der TouchLife Methode biete ich dir mehr als eine klassische Massage: Ich schenke dir 90 Minuten vollkommene Ruhe und achtsame Berührung.
Lerne Gedanken bewusst wahrzunehmen und so zur Ruhe zu kommen und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.